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体检前注意事项:血脂化验前素食三天
2023-01-24

常规体检都会有“验血脂”的项目,也叫血脂分析,包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等五项,血脂分析在心血管疾病的诊断、治疗和预防中有重要的参考价值。为了保证化验结果的真实可信,化验血脂前应注意以下五点。 当心药物干扰 某些治疗冠心病的药物可使胆固醇和甘油三酯降低;而维生素A、维生素D可使胆固醇升高;硝酸甘油、甘露醇可使甘油三酯升高。因此,在抽血前2-3天内,尽量不要服用这些药物。 合理控制饮食 抽血前12小时内不能进食,8小时内不能饮水,3天内不能饮酒,不能吃肥肉、动物内脏等胆固醇含量过高的食物,以免引起血脂暂时性升高。 注意采血姿势 抽血时最好取坐位。研究发现,如果躺着或卧着,5分钟后胆固醇就开始下降,20分钟后可降低10%-15%;如站立20分钟,胆固醇约可降低6%-10%。所以,验血前应静坐5-10分钟,这样能保证化验结果的真实性。 把握止血带结扎时间 护士绑好止血带后,应尽量在1分钟内完成抽血。因为如果结扎时间超过2分钟,胆固醇就可升高2%-5%;如超过5分钟,胆固醇可升高5%-15%。 适度健身运动 验血脂前2-3天不要做过猛的健身运动,如跑步、打球、跳高等。因为运动量过大过猛,脂肪中的脂酶活性增加,血脂会相应降低,这对化验结果也会有一定的影响。